Exercise and Health
Vận động và sức khỏe
Tốc độ nghe
Physical activity brings benefits. It the heart, helps control weight and reduces the risk of diseases. Exercise also mood by chemicals that make people feel happier. You do not need an expensive gym membership: a brisk thirty-minute walk is to improve your health. The key is to make exercise a rather than an occasional effort.
Chạm vào từ tô màu để xem nghĩa.
Từ vựng trong bài (7)
| Từ | Nghĩa | |
|---|---|---|
| numerous | rất nhiều | |
| strengthens | làm khỏe, tăng cường | |
| chronic | mãn tính | |
| boosts | thúc đẩy, nâng cao | |
| releasing | giải phóng, tiết ra | |
| sufficient | đủ | |
| habit | thói quen |
Kiểm tra từ vựng
7 câu, mỗi câu 4 đáp án: chọn nghĩa đúng của từ.